下一代机器视觉B60 系列Smart CameraB60系列Smart Camera将用于工业图像处理的高性能智能摄像头与功能强大的uniVision软件相结合。除了将Smart Camera经验证的优势、图像拍摄和分析融合在一个外壳中外，B60还具有极佳的性能和模块化。功能强大的硬件独特的计算能力和高度的模块化uniVision 3 软件采用模块原理，参数设置简便HALCON 接口定制的个性化编程设置B60 Smart Camera以其模块化可扩展的外壳设计给人留下深刻印象，其附件无需工具即可快速更换，齐全的的工业接口使相机实现了高度集成。使用设有多种功能的按钮和可视状态显示，方便操作，以便进行快速的设置和可靠的状态监测。uniVision 3机器视觉软件还提供一个用于机器人视觉应用的接口和一个全面的工具箱，其中包含用于分别解决视觉应用问题的诸多模块。配备C接口的B60配备C接口的B60是一款配有C接口的高性能Smart Camera，特别适用于需要灵活选择物镜和满足特定要求的机器视觉应用。设有自动对焦功能的B60设有自动对焦功能的B60是一款高度模块化的Smart Camera，设有强大的压电式自动对焦功能，可在不同工作距离内对物体进行快速高效地聚焦。聚焦 B60 Smart Camera 的功能· 用于高性能应用的被动冷却（例如高拍摄频率或分辨率）· 状态指示，包括陀螺仪功能指示意外位置变化的状态显示· 照明、电脑、可编程逻辑控制器（PLC）或机器人的多种连接方式· 无需工具即可旋装的照明模块，具有不同类型的光源· 无需工具即可更换的磁性照明滤光片（角度变换器）· 无需工具即可更换的不同透镜滤光片

7月3日，随着最后一方混凝土的顺利浇筑，宏石激光北方总部基地正式封顶，标志着宏石激光全球智造的宏伟版图再下一城。济南市高新区政府领导、山东省行业协会代表、山东省多家权威媒体、宏石激光公司领导、宏石激光华北区域客户代表、宏石激光上下游供应商以及项目施工方代表一行100余人出席封顶仪式，共同见证了这一高光时刻。近年来，济南激光产业发展势头良好，目前拥有激光整机企业超过百家，以激光切割为主的激光装备产品出口稳步增长，居全国第一，是北方最大、国内重要的激光装备产业基地。在产业布局方面，济南高新区依托“山东省激光装备创新创业共同体”和“国际激光谷”，形成“一谷多园”的空间布局。宏石激光作为国内重要的激光加工设备制造厂家之一，拥有强大的研发技术实力，其产品在国内外市场享有盛誉。此次在济南高新区设立北方总部基地，将成为济南激光产业重要的一环，为济南高端制造业的发展注入新的活力，显著提升济南高端制造业的技术水平和产业规模，推动济南制造业向高端化、智能化、绿色化方向发展，助力新旧动能转换，对济南经济发展产生积极的促进作用，为济南建设国际激光高地奉献自己的一份力量。在仪式上，宏石激光战略与投资负责人吴承锋代表发言，具体指出：“激光产业作为济南市政府的重要支柱产业，不仅承载着推动地方经济发展的重任，更是国家战略性新兴产业的重要组成部分。宏石激光的愿景是致力于成为全球领先的金属成型装备及综合解决方案提供商。我们坚信，济南基地的建成将是我们实现这一愿景的重要里程碑。我们将以济南基地为新的起点，进一步加大研发投入，加快技术创新，提升产品竞争力，为济南市乃至全国的激光产业发展贡献我们的智慧和力量。未来，我们期待与政府以及各界合作伙伴携手共进，共同开创激光产业更加辉煌的未来。”在过去的多年时间，宏石激光持续加大对产能的投资。随着济南基地的封顶，宏石激光目前已在全球布局五大生产基地：佛山总部、佛山浦项、苏州基地、济南基地、泰国曼谷工厂，总面积超过11万平方米，总年产能10000台，累计投入将超 10亿元。同时，宏石激光将逐步提升全球化研发能力和创新水平，建设高功率激光切割装备及自动化整套装备研发中心，持续坚定地以助力客户业务的高速增长为使命，以北方总部基地为依托，不断提高产品质量和核心竞争力，为国内外客户提供更加先进、高品质的激光智能装备服务。未来，宏石激光将始终坚持用科技创新推动生产力升级，助力千行百业新质生产力竞相涌现，积极促进产业高端化、智能化、绿色化，构建工业领域的高价值、可持续生态。

近年来，在国家政策的不断驱动下，中国环境监测设备整体保持稳定增长的态势，2014年至2019年，中国环境监测设备销量从2.92万台增长至8.28万台，年复合增速达到23.18%。 根据监测对象的不同，环境监测设备可以分为水质监测设备、烟尘烟气监测设备、环境空气监测设备、采样器、数据仪等。 其中水质监测设备占比最大，达到36%；烟尘烟气和环境空气的占比分别为27%和15%。 “十二五”是国家主攻大气污染治理的阶段，国家出台《大气污染防治行动计划》、《煤电节能减排升级与改造行动计划（2014-2020年）》、《关于调整排污费征收标准等有关问题的通知》等一系列政策进行气体污染防治。在国家政策驱动下，先河环保、聚光科技等气体监测设备企业在“十二五”期间业绩保持快速增长。 “十三五”国家开始加大水污染防治政策的出台。“河长制”、“水十条”等政策的加码也驱动了水质监测设备需求的快速增长，力合科技等水质监测设备企业在“十三五”业绩也实现了快速增长。 “十四五”水质监测进一步趋严，水质监测设备增长可期。根据2020年6月出台的《生态环境监测规划纲要（2020-2035年）》可以看出，“十四五”期间水质监测进一步趋严，地表水监测的国控断面数量从2050个增加至4000个左右，监测指标也将在“十三五”期间的9个指标的基础上进一步增加。这将带动水质监测设备需求量进一步上升。 据测算，“十四五”期间，水质监测国控点、非国控点、新增监测参数、污染源、地下水监测、供水管网等对于水质监测设备的年均需求约为4.9亿元、11.2亿元、3.4亿元、23.32亿元、2.5亿元、2.4亿元，水质监测设备合计的年均市场需求约为47.72亿元。国控点、非国控点以及污染源对应的水质监测设备运营维保年均需求分别为7.2亿元、18亿元和31.6亿元。水质监测运营维保合计的年均市场需求约为56.8亿元。 由此可见，“十四五”期间，水质监测设备将是生态环境产业有所作为的一个方向。对于广大生产、开发水质监测设备的厂商而言，抓住政府、企业采购的良机，积极参与相关招投标，是重要的盈利风口所在。 参考资料：信达证券《20200830机械行业周报》

为加强全县社会单位消防安全管理水平，10月19日，固安县消防救援大队在县委党校阶梯教室分别组织消防安全重点单位、一般单位和设有自动消防设施单位人员共500余人召开三场消防安全培训会。 培训会上，卢健大队长通报了今年以来全县火灾情况及监督检查中发现的突出隐患问题，并着眼火灾防控全局，就进一步做好消防安全工作提出了三点要求: 一是各单位要高度重视，查找本单位影响消防安全的风险点，时刻保持对消防安全隐患和火灾风险的高度敏感、高度警觉。二是要切实履行消防安全主体责任，从严、从细抓好单位消防安全工作，确保本单位消防工作绝对安全。三是要深刻汲取火灾事故教训，针对自身特点，健全完善消防安全管理组织，逐级、逐岗位落实消防安全职责，全面提高消防安全管理能力。 会上，播放了典型火灾案例警示教育片，并针对重点单位、一般单位和设有自动消防设施单位分类进行了消防知识培训。 此次培训有效增强了全县社会单位责任人和管理人火灾防范意识，规范了社会单位的消防管理工作，弥补了全县火灾防控的薄弱环节，为持续提升全县消防安全工作整体水平奠定了坚实基础。 来源：固安县消防救援大队 编辑：廊坊消防编辑整理

应对气候变化方面取得的积极进展，将有助于施耐德电气践行在纽约气候行动峰会上做出的最新气候承诺 施耐德电气全球安全日（Global Safety Day）之后，宣布医疗事故发生率降低至0.7起（每百万工作小时），超过2019年度目标24% 施耐德电气连续7年入选“道琼斯可持续发展世界指数”(DJSI World index)；入围Equileap“全球企业性别平等排行榜”；荣登《财富》杂志2019年“改变世界的公司”榜单前10名 北京2019年11月27日 施耐德电气公布了2019年第三季度的财务和非财务业绩。其中，每个季度发布的《施耐德电气可持续影响指数报告》中包含21项指标，用于衡量公司在践行2018-2020年可持续发展承诺方面的表现，以确保与巴黎联合国气候变化大会（COP 21）和联合国的可持续发展目标保持一致。施耐德电气在2019年第三季度获得了7.08分的高分（满分10分），提前一季度实现了7分的年度目标。 非财务业绩的各项指标如下：     施耐德电气可持续发展成绩卓越 提前实现2019年度目标 施耐德电气可持续发展高级副总裁Gilles Vermot Desroches表示：“我们今年第三季度的良好表现，显著推进了施耐德电气实现对联合国可持续发展目标的承诺。首先，我们与33家企业共同加入了商业包容性发展联盟，旨在解决不平等问题、促进工作场所和供应链的多元化方面发挥带头作用。其次，我们在纽约气候周期间，与其他86家致力于将全球温度上升幅度控制在1.5摄氏度的企业共同做出坚定的气候承诺，包括实现自身生态系统内碳中和的短期目标，以及运营和供应链脱碳的中长期目标。我们将利用施耐德电气Ecostruxure解决方案来实现自身的可持续发展目标，并帮助更多客户降低二氧化碳排放。《施耐德电气可持续影响指数》报告推出以来，已经帮助客户减少了8800万吨二氧化碳排放。借助新的‘获取能源（Access to Energy）’项目，施耐德电气还将继续助力满足数百万新兴国家人口的基本能源需求。” 季度报告亮点 气候： “能源与可持续服务营业收入增长”指标显示：2019年第三季度，施耐德电气营业收入增长势头表现强劲，涨幅超过20.2%。主要得益于与美国公共部门合作的能效业务，以及能源采购业务的促进作用。能源与可持续服务业务的目标是，到2020年销售额相比2017年增长25%。 循环经济： 2019年第三季度，运输包装纸板和托盘中，可回收或认证物料的比例高达96%。此项好成绩主要得益于良好的团队合作。我们与区域供应商清晰沟通、紧密合作，实时调整施耐德电气内部系统的零件编号。目前一部分区域已经完成优化，其余区域也在不断改善。为实现这项关键业绩指标（KPI），施耐德电气采取了多项内部区域性举措，包括增加可回收木材的使用、开展延长托盘的使用寿命研究等，从而减少采购新托盘的需求。 健康与权益： 本季度，施耐德电气每百万工作小时的医疗事故发生率降低至0.7起，成绩超过2019年度目标24%，较2018年提升了26%。这一突出成绩得益于安全团队的举措以及施耐德电气全体员工的共同努力。此外，施耐德电气在10月16日举行的“全球安全日（Global Safety Day）”年度活动上也强调了安全对工作和家庭生活的重要性。今年全球安全日的主题是“安全是应急准备的第一原则”，旨在鼓励员工增进对安全文化的了解，让员工对不同类型的紧急情况有更深刻的认识，并教会大家如何针对潜在的灾难性事件做好准备。 道德： 截至2019年第三季度，施耐德电气根据人权和环境警戒法中的相关规定，完成了244家供应商的现场评估。此前，2018-2020年的三年计划的目标是完成300家供应商评估，目前这一目标已经上调至350家。施耐德电气有望顺利完成新目标。为了与集团战略和愿景保持一致，一同遵守2017年法国《企业责任警戒法》的相关规定，施耐德电气承诺实施警戒计划，包括鉴别和管理在用工行为、健康与安全以及环境方面具有高风险的供应商。每年，施耐德电气都使用公认的第三方专家工具绘制全球供应商风险地图。集团的风险管理流程涵盖一系列预防和控制措施，专注于改善和终止不合格项。 发展： 迄今为止，施耐德电气已在超过45个国家为236491名贫困人口提供能效管理培训，我们的目标是到2025年完成100万人的培训。基于企业家精神、女性投身于能源领域事业及培训培训师三个优先事项，该计划能够帮助参与者在未来有更多的机会从事技术性工作和创业。该项目面临的主要挑战是与当地参与者一起建立长期的合作，并将合作模式推广至全球。非政府组织ADEI（行动-发展-教育-全球化）在坦桑尼亚和布隆迪的几个中心推广该项目后，对其专业性表示认可，并在卢旺达三个新中心设置了短期课程。

近日，有网友在澳大利亚墨尔本偶遇马云在酒店，照片中他穿着布鞋玩手机喝可乐。今日，马云和外国友人一家的照片也在社交平台被发布。 一位阿里巴巴内部人士向第一财经记者确认了马云在澳大利亚的消息，但并未透露关于他的行程。 在澳大利亚，这一家外国友人与马云延续了四十多年的友情，他们正是43年前在西湖边和中学生马云合影的莫利一家。 1980年夏天，正在西湖边找老外练习英语的马云，偶然认识了来自澳大利亚的莫利一家。那年马云15岁，还是个中学生。自此马云和莫利一家成为了笔友，双方经常通信。老莫利给马云回信时，还经常纠正马云的语法错误。 1985年，老莫利在信中鼓励马云，并邀请他前往澳洲旅行。 马云曾回忆说，尽管当时7次申请签证才最终成行去了纽卡斯尔，但正是年轻时期赴澳度过的这段时光，当地的文化、景色以及人民，彻底改变了自己对于世界的看法。 回到杭州后，双方不仅保持了通信，老莫利还为杭州师范学院读书的马云提供支持，两年多的时间里，莫利一家总计向马云寄来了200澳元。 又过了十多年，马云在2017年再赴澳大利亚，以2600万澳元（约合2000万美元）的奖学金计划回报Ken曾经给予他的指导和支持。当时，澳大利亚纽卡斯尔大学宣布，获阿里巴巴董事局主席马云通过马云公益基金，拿出2600万澳元设立 “马－莫利奖学金”项目(The Ma & Morley Scholarship Program)。这是纽卡斯尔大学有史以来收到的最大规模捐赠。 马云说，这项奖学金将用于“支持那些想自己看看这个世界，经历它、用自己的脑袋思考它的人们。” 当时他还在纽卡斯尔大学讲述这段往事，称 “纽卡斯尔那29天，在我的生命中至关重要。没有那29天，我永远也不会像今天这样思考”。 据说，在马云家和办公室里，一直有个位置，放着他与莫利一家的合影。 目前尚不知马云澳大利亚之行的具体行程。但据公开报道，近一年来，马云先后前往荷兰、日本、东南亚泰国等多个农业研究机构考察农业渔业技术，春节期间曾现身香港街头采买年货，并多次表示农业科技和乡村教育公益是其接下来的工作重心。

外润滑剂的作用主要是改善聚合物熔体与加工设备的热金属表面的摩擦。它与聚合物相容性较差，容易从熔体内往外迁移，所以能在塑料熔体与金属的交界面形成润滑的薄层。 内润滑剂与聚合物有良好的相容性，它在聚合物内部起到降低聚合物分子间内聚力的作用，从而改善塑料熔体的内摩擦生热和熔体的流动性。常用的外润滑剂是硬脂酸及其盐类；内润滑剂是低分子量的聚合物。 有的润滑剂还有其他的功用。 实际每一种润滑剂都有可以实现某一要求的作用，总是内外润滑共同作用，只是在某一方面更突出一些。 同一种润滑剂在不同的聚合物中或不同的加工条件下会表现出不同的润滑作用，如高温、高压下，内润滑剂会被挤压出来而成为外润滑剂 有极性没有关系，只是和要润滑的聚合物极性有关系。两者极性差不多，多是内润滑。

被视为2024台湾地区领导人选举潜在人选之一的台湾鸿海创办人郭台铭，今天（5日）结束美国行召开记者会，首度松口要参选2024。郭台铭强调，目前台湾避战要做两件事，一是化解美国与中国大陆的对抗，二是不能让民进党“执政”。 郭台铭日前走访美国重要智库和哈佛大学、玉山科技协会等单位，今日旋风回台召开记者会。他指出，自己在洛杉矶演讲时的第一句话，就是引用20年前克林顿的话：“笨蛋，问题在经济！”郭台铭说，台湾面临最大的问题还是经济，而经济的背后是科技与创新，大家都知道政治与经济密不可分。 回想自己白手起家创造鸿海，郭台铭直言，他比任何人都明白，台湾所面临的经济危机不是单纯的市场，还有地缘政治引发的人才断链，以及随时会引爆的战争风险。经济危机是他争取参选台湾地区领导人的动机，郭台铭称自己愿意做“台湾人的俘虏”。如果国民党愿意征召，他要和民进党候选人赖清德来场“君子之争”。 郭台铭还强调，全球期待和平，台湾避战要做两件事。第一，化解中国大陆与美国的对抗；第二，不能让民进党“执政”。台湾的动力是建筑在台海稳定、经济共荣等基础上，政治的价值是要民众过更好的生活，这些也是百姓共荣的期待。 郭台铭说，自己应该要挺身而出，去解决传统政治人物不能解决的危机。他也感谢国民党主席朱立伦、副主席连胜文等人，公开肯定“郭台铭是国民党重要资产”，并为四年前负气离开国民党致上万分歉意。表示自己将用毕生余命为台湾民众服务，若民调输人，则会全力帮侯友宜助选。（海峡导报驻台记者 林静娴）

《公司法》第七十四条规定的三种公司回购股东股权的情形。但是，除法定情形之外，根据《公司法》的相关规定，及司法实践相关判例，股权回购具有合法性，即公司亦可以回购本公司股东的股权或股份。 葛冰律师：公司与股东达成股权回购的约定，是否有效？ 一、公司章程中关于“人走股留”的规定，是否违反《公司法》的禁止性规定？ 《公司法》第25条第2款规定：“股东应当在公司章程上签名、盖章”。故公司章程系公司设立时全体股东一致同意签署并对公司及全体股东产生约束力，公司股东在公司章程上签名，应视为其对前述规定的认可与同意，该章程对公司及公司股东均产生约束力。 相关判例： （2014）陕民二申字第00215号 宋某某与西安市大华餐饮有限责任公司股东资格确认纠纷申请再审一案，陕西高院认为：关于“大华公司的公司章程中关于“人走股留”的规定，是否违反了《公司法》的禁止性规定，该章程是否有效”这一焦点问题，首先，大华公司章程第十四条规定，“公司股权不向公司以外的任何团体和个人出售、转让。公司改制一年后，经董事会批准后可以公司内部赠与、转让和继承。持股人死亡或退休经董事会批准后方可继承、转让或由企业收购，持股人若辞职、调离或被辞退、解除劳动合同的，人走股留，所持股份由企业收购。”依照《公司法》第二十五条第二款“股东应当在公司章程上签名、盖章”的规定，有限公司章程系公司设立时全体股东一致同意并对公司及全体股东产生一致约束力的规则性文件，宋某某在公司章程上签名的行为，应视为其对前述规定的认可和同意，该章程对大华公司及宋某某均产生约束力。 其次，基于有限责任公司封闭性和人合性的特点，由公司章程对公司股东转让股权作出某些限制性规定，系公司自治的体现。......大华公司章程将是否与公司具有劳动合同关系作为确定股东身份的依据继而作出“人走股留”的规定，符合有限责任公司封闭性和人合性的特点，亦系公司自治原则的体现，不违反公司法的禁止性规定。 第三，大华公司章程第十四条关于股权转让的规定，属于对股东转让股权的限制性规定而非禁止性规定，宋某某依法转让股权的权利没有被公司章程所禁止，大华公司章程不存在侵害宋某某股权转让的情形。综上，本案一、二审法院均认定大华公司章程不违反《公司法》的禁止性规定，应为有效的结论正确。 二、在《公司法》第74条规定的三种法定回购情形外，公司与股东之间达成的股权收购协议是否有效？ 《公司法》明确规定了三种有限责任公司回购股东股权的法定情形。《公司法》第74条规定：“有下列情形之一的，对股东会该项决议投反对票的股东可以请求公司按照合理的价格收购其股权：（一）公司连续五年不向股东分配利润，而公司该五年连续盈利，并且符合本法规定的分配利润条件的；（二）公司合并、分立、转让主要财产的；（三）公司章程规定的营业期限届满或者章程规定的其他解散事由出现，股东会会议通过决议修改章程使公司存续的。” 根据上述条文规定，对异议股东回购请求权的法定行使条件作出明确规定，即只有在上述三种情形下，异议股东有权要求公司回购其股权，对应的是公司履行回购异议股东股权的法定义务。 但是，《公司法》的上述条文并未为公司和股东在规定情形外设定不作为义务，即公司没有禁止公司与股东之间在其他情况下达成收购股权的合同行为，并未禁止有限责任公司股东以合法的方式收回股本、退出公司。 其次，参照《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国公司法〉若干问题的规定（二）》第5条第2款规定：“经人民法院调解公司收购原告股份的，公司应当自调解书生效之日起六个月内将股份转让或者注销。股份转让或者注销之前，原告不得以公司收购其股份为由对抗公司债权人。” 根据上述条文规定，受让股权的公司有义务在合理期限内将收购的股权及时转让或者办理减资手续，股份转让或注销之前，股权出让人不得以公司收购其股份为由对抗公司债权人。 因此，公司作出收购股东股权的决议，不会损害公司债权人的利益，并不违反《公司法》的禁止性的规定。 再次，有限责任公司具有较强的封闭性和人合性。对公司股东通过协商退出公司的行为，应尊重股东的意思自治。因此，在公司经营过程中，股东一方提出退股，其他股东表示同意的，应允许该股东退出公司。 相关判例： （2015）民申字第2819号 杨某某、山东鸿源水产有限公司请求公司收购股份纠纷申诉案件中，最高院认为：有限责任公司可以与股东约定《公司法》第七十四条规定之外的其他回购情形。《公司法》第七十四条并未禁止有限责任公司与股东达成股权回购的约定。本案的“公司改制征求意见书”由申请人签字，属于真实的意思表示，内容上未违背公司法及相关法律的强行性规范，应属有效。故鸿源公司依据公司与申请人约定的“公司改制征求意见书”进行回购，并无不当。 小 结 在《公司法》第七十四条规定的三种法定情形外，公司和股东还可以通过约定的方式另行确定公司回购股权，或者股东请求公司回购其股权的其他情形。 公司与股东之间达成的股权收购协议系双方真实意思表示，且未违反公司章程及法律法规强制性规定下，应认定为有效。如公司章程可将股东离职，或公司与其解除劳动关系作为约定股权回购的条件，在不违背《公司法》及相关法律的强行性规范的情形下，该约定应属合法有效。 END 葛冰律师，中国政法大学诉讼法学硕士，中共党员，北京市盈科律师事务所律师，中国中小企业协会调解中心调解员。主要业务领域：民商事诉讼仲裁、公司法业务、互联网类、合规类法律业务。执业理念：做法律尊严的维护者，做法律人信仰的践行者。 微信公众号：冰律视界 今日头条号：葛冰律师

市面上的体积测量仪器一般在±5mm左右。 但是墨家科技在精度可以做到±1mm。 体积测量设备的精度很大程度上取决于其所采用的测量原理。 得益于墨家科技自主研发的平行光场测量原理。 无论动态和静态模式测量，我们的平均精度误差都做到±1mm， 并全方位支持不规则物体及包裹侧面鼓包精准测量。 关于体积测量设备技术原理的相关内容，墨家科技小编在之前分享过，大家感兴趣这里点这里查看：物流包裹体积测量设备有哪些？ 测量精度是我们为企业采购体积测量设备的一个重要指标。 不过除了精度外，也许考虑其他情况，选择合适企业的作业环境的测量设备。 关于体积测量仪器选购可能需要的考虑的一些事项，墨家科技在：智能体积测量设备精准度这篇文章中有讲到，大家也可以看看。 每个企业实际情况不同，作业环境也不一样，合适的设备也是不一样的。大家想要一些体积测量仪器的采购建议可以参考墨家科技这篇文章：体积测量设备推荐 下面顺带展示墨家科技体积测量设备： 体积测量仪器 体积测量仪器 体积测量仪器 ps: 墨家科技专注于3D视觉测量，物流动态DWS系统设备±1mm高精度开创者。 产品应用于国际货运包裹计费中货物体积测量领域。功能集称重、体积测量、扫码一体（DWS系统） 一步解决国际货代企业包裹体积重量、实际重量检测问题，实时得出包裹运费。 文章来源： https://mojiatech.cn

脚上死皮太多，谁说不影响的，当厚到一定程度时，穿鞋子都痛，而且会因皮肤干燥而开裂，所以去脚上死皮势在必行。 你有没有发现自己的双脚越来越粗糙和干燥了呢？尤其是经常穿高跟鞋的女生，后脚跟的皮肤尤为粗糙，其实这都是你没有及时去角质导致的，下面就让我们一起来看看足部去角质的正确方法吧！ 有朋友问，足部为什么要去角质？ 这是因为角质层本身是组成皮肤的最外层防护，每天都有皮肤代谢产生新的角质，虽然无法全部去除，也没必要全部去除。 如果没有及时去除的话，脚上的老茧和死皮就会越来越多，严重影响美观，让人很不自信。更严重的也会导致开裂，疼痛难忍。 而如何去除脚上的死皮也是非常关键的，一般可以分为三类， 一、针对足部轻微角质 一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩，可去除表面轻微的角质，同时对双脚进行深层的清洁。 适用肤质：适用于各种肤质。 二、针对足部中度角质 出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力过大。 适合肤质：所有肤质，尤其粗糙、嫩白补水。 三、针对足部重度角质 不经常护理双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。使用锉刀时，必须要采用曲握的方式，因为横握会割伤皮肤，另外也不能用太大的力气，避免使脚部受伤。 方法：先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。

极目新闻记者 丁伟 一网友发文称，她在招聘平台找工作时，应聘公司的人事告知要晨跑和读书，其中晨跑每月要打卡20次，每次3公里。3月17日，涉事公司一人事负责人回应极目新闻记者称，这是公司“上进文化”的一部分，公司领导会带头遵从，读书和跑步可以二选一，完成情况会影响员工绩效考核。 3月16日，一网友通过求职APP在线应聘广东广州一家公司的职位。在与人事沟通的过程中，对方告知，公司有独具特色的读书和跑步文化，希望每个加入的小伙伴都能坚持读书和跑步的习惯。读书、跑步需要双打卡，每月至少累计晨跑20天，每次3公里，工作日需要在上班前完成打卡，周末可以推迟至上午10点前完成，不限地点和配速。读书则不限书籍，不限时间和地点。 对话截图（来源：受访者） 结果，该网友直接在线回复人事称：“起得比鸡还早，这个文化不太适合我。”事后，她在线吐槽：“军训都没有这么夸张吧。” 17日下午，极目新闻记者联系到了该网友，她介绍说，自己面试的是一家教育公司的新媒体内容运营岗位，月薪为7000-10000元，有双休和五险一金。因实在不能接受公司文化，她拒绝了面试。 随后，极目新闻记者致电该公司，接线人员表示跑步是公司传统，其他情况不便透露。 该公司另一工作人员向极目新闻记者透露，跑步制度实行已久，员工要按照要求在公司软件上打卡，每个月公司都会进行统计。“读书和跑步可以二选一，要求每个月打卡20次。如果打卡次数不够，绩效分数可能不会拿高分，进而影响该月工资绩效。”该员工表示，因为自己在职，暂不方便对此制度进行评价。 “这是公司主打的上进文化的一部分。”涉事公司一名人事负责人告诉极目新闻记者，公司主营业务是学历教育，希望工作人员能有好的精神面貌进而影响学员。该负责人称，公司有读书和跑步两种选择，员工喜欢运动可以选择跑步，员工喜欢安静可以选择读书，每个月打卡20次，“不要求员工跑得有多快，也不要求跑得有多远，主要是希望养成自律的好习惯。”对于跑步或读书是否和员工绩效挂钩一事，该负责人表示，只有按要求完成打卡，该项考核才能拿满分。 该负责人还表示，跑步和读书的要求是从上而下推动的，公司领导层也会遵从而且还要带头做。“我关注到了网友发的应聘经历一事，其实我们也是想通过这个要求找到一些认同公司文化，能志同道合的人。”该负责人说。 （来源：极目新闻）

3D Safety LiDAR传感器MultiScan165-SSICK 上新，超值刷新。很激动地向大家宣布，期许已久的长距离16线3D Safety LiDAR传感器MultiScan165-S的数据量功能正式释放，即日起接受订货！ （3D区域避障功能功能即将发布）3DSafetyLiDAR 传感器 MultiScan165-S是一款真正的全能型长距离工业级产品。它不仅可以同时对环境进行建图和定位，同时还具备安全环境感知PL b等级。符合 ISO 13849-1 标准和 IEC/TS 62998-1 标准，无论硬件还是软件，都保证了其流程的稳固性，使您长期获益其性能，并避免了额外的售后成本。优异户外的性能，让你的应用变得更柔性化，MultiScan165-S 已通过安全认证，可在下列室外环境下安全使用。产品特点› 16 层扫描层，水平张角为 360°垂直张角最大为 42°›  水平角度分辨率 0.5°*垂直角度分辨率 2.5°›  测量精度高，测量值无噪声，统计误差＜10mm›  适用于工业环境的设计，本体运行无噪音且散热效果好，寿命长›  IP69/X9K 防护等级和高达50G抗冲击能力›  抗光干扰高达100KLUX›  多重回波功能和多种数字滤波功能› PL b (EN ISO 13849-1:2023)› ISO 14982-1, ISO 14982-2: Agricultural and forestry machinery（农林业机械标准）› ISO 13766: Earth-moving and building construction machinery（工程机械标准）› UN ECE R10: Automotive EMC Standards (E1)（车辆电磁兼容性（EMC）的法规）› 安全网络通讯（Black Channel）IEC/TS 62998-1:2019安全! 可靠! 稳定!检测概率高达99.999%这意味着在安全相关范围内，在10%反射率可达20米，5%反射率可达15米，以及规定的安全相关使用限制（雾、灰尘、雨、环境光、雪、冰雹的规定水平），超过99.999%的预期测量点将在规定的测量误差/公差范围内实际测量。MultiScan165-S含有农林业机械标准ISO 14982-1, ISO 14982-2，工程机械标准ISO 13766，最重要的是通过了UN ECE R10（E1），这个认证是相关设备符合车辆获得型式认证和市场准入的必要条件，以及确保车辆在复杂的电磁环境中能够安全运行，避免因电磁干扰导致的功能失效或事故，是联合国框架下的法规，被欧洲、亚洲、非洲等许多国家和地区广泛采用！因此有了这些认证，可以在工程机械和农林机械领域被采纳使用。目标行业举例› 主要用于移动式机器人，移动平台和固定场景的防碰撞和环境感知。›  用于工程机械和采矿等恶劣场景的防碰撞和辅助驾驶系统，需符合ISO 13766。› 用于农业和林业机器人的安全定位和防碰撞，支持驾驶员防止因有限的视场角和盲区而发生碰撞帮助驾驶员找到行驶路径，需符合ISO 14982-1, ISO 14982-2。› 用于港口和起重机相关的安全防撞系统，安全测量数据（PL b）支持新的避免碰撞和物体检测算法基于 SLAM 的防碰撞算法可进一步覆盖系统诊断范围：可将周围环境的参考点云与实际测量数据进行实时比较，通过安全认证的 MultiScan165-S 可为系统集成商节省时间和精力，同时还可在与安全相关的传感器系统中实现先进的感知算法，适用于安全相关传感器系统（如激光雷达和雷达）的多样化冗余组件。

电动挡烟垂壁在日常状态下处于收紧状态，防火布呈卷帘型收缩在一起，只有在触动消防警报时，才会在指定时间下降到指定高度，形成500mm左右高的蓄烟池，再配合其他排烟设施，共同达到建筑防排烟作用。对于电动挡烟垂壁而言，控制器功能使用是否正常评判产品质量的关键指标。 电控挡烟垂壁控制器功能： 1、控制器应能与电动挡烟垂壁驱动裝置（以下简称“驱动裝置”）配套使用并控制挡烟垂壁的正常运行。 2、控制器猪电源应具备有过电流保护原件，应定期更换。 3、控制器应能接收来自点型感烟火灾探测器的报警信号，发出声光指示信号，并控制挡烟垂壁下降至挡烟工作位置。 4、控制器应能接收来自消防联动控制设备的控制信号，在3s内发出控制挡烟垂壁完成相应动作的信号，发出声光指示信号，并控制挡烟垂壁完成相应动作。 5、控制器应能将挡烟垂壁所处的正常安装位置（上限位）或挡烟工作位置（下限位）信息反馈至消防联动控制设备。 电动挡烟垂壁控制模式： 1、手动控制模式：通常采用手动控制按钮盒，体积小，一般安装于墙面明显可见且伸手便可触摸的位置，据地1300-1500mm。 2、自动控制模式：这是控制箱自带功能，控制箱上有专门的消防联动模块，在施工时便可同消防控制室接通。一般还需配置烟感或温感器，当遇火灾后将信号传送到控制箱，控制箱再给消防控制室传递信息，消防控制室再向各类消防设备发布指令。 电动挡烟垂壁下降状态 电动挡烟垂壁控制器安装要点： 控制箱是挡烟垂壁的核心，防火布的任何操作都需要控制箱来发布指令。然而控制箱尺寸比较大，工程要达到一定的美观度，我司建议将其隐藏安装于吊顶之上，既可保护核心部件不被破坏，同时避免开孔于墙面，破坏墙体美观。 声明：文章由四川大硅特玻科技创作，转载请说明出处，http://www.daguigroup.com/case/projectfour。

需要学习PLC控制系统设计的基本原理 那么，如何设计一种根据稳定的动作、可靠的动作、安全的使用、方便的调试、各种控制要求的具备简单维护的控制系统呢。这也是设计PLC控制时需要考虑的问题。 首先，请理解系统设计中需要遵循的几个原则。 PLC控制系统的工程设计通常可以分为系统计划、硬件设计、软件设计、系统调试和技术文件准备五个基本步骤。 这个PLC控制系统的设计需要遵循以下基本的设计原则。 1.首先必须实现设备、生产机械、生产流程的所有动作。 2.设计满足产品处理品质和生产效率相关设备的要求。 3.保证系统安全稳定可靠的操作。 4.尽可能简化控制系统的结构，降低制造成本。 5.完全改善自动化的强度，削减劳动力。 6.改善运用性能，促进将来的维护。 在上述设计原则中，个人认为 重要的是满足系统控制要求，确保系统的安全性和可靠性，简化系统结构。

防爆应急疏散系统,防爆智能疏散_防爆智能疏散指示系统,智能疏散指示系统消防应急照明和疏散指示系统由控制器、集中电源，分配电装置，疏散指示灯、应急照明灯等几部分组成。消防应急照明和疏散指示系统配合火灾报警控制器的使用，在危急时刻，能够快速针对风向、就近出口、火灾的走势、人群密度做出分析，给出最安全的疏散路径指示，智能打开消防应急标志灯的指示方向以及应急照明灯，帮助建筑内的人群实时地选择逃生路线，指引安全逃生方向，最大限度的保障群众的人身安全，为各商家担心的安全问题解决了后顾之忧。广泛应用于城市地下管廊、石油化工、消防、燃气、船舶、卫生防疫、环境监测、市政公用、能源电力、应急救援监测等领域。 防爆智能疏散指示系统 防爆智能疏散应急指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统220伏 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统 防爆智能应急疏散系统,防爆应急疏散指示系统

高工产研锂电研究所（GGII）初步调研数据显示，2020年中国电动工具锂电池出货量5.6GWh，同比增长64.7%。市场持续增长的主要原因有：1）2020年全球范围受疫情影响，欧美地区民众户外活动减少，电动工具行业市场需求旺盛，全球电动工具厂商订单饱满，带动国内电动工具锂电池需求增长。2）随着国内智能家居、可穿戴设备等智能终端设备大量应用，推动电动工具锂电池的需求。3）国际电动工具品牌厂商加速切换中国锂电池电芯。 GGII预测，未来几年中国电动工具用锂电池市场将会持续保持稳定增长，2025年出货量将达11GWh，年复合增长率超过20%。 电动工具锂电池，尤其是高端电动工具锂电池的生产制造有一定技术门槛。一般来说，电动工具锂电池要有很好的强振动和极端温度环境下工作的适应力，同时对快充快放能力也有一定要求。因此要做出合格的高性能、高倍率电动工具锂电池并不容易，这导致电动工具锂电池市场整体增长速度不会太快，而是稳定且持续增长。 2017-2020年电动工具市场锂电池出货量规模及预测（GWh，%） 数据来源：高工产研锂电研究所（GGII），2021年1月 国际品牌厂商加速切换中国电芯 随着国际高端电动工具企业的供应商，如LG化学、松下、SDI等，业务重心转移至动力电池领域，其产能将不再能保证国际电动工具巨头企业的需求。因此，许多国内锂电池企业开始进入国际电动工具企业的供应链。目前TTI圆柱电芯用量5亿支/年，正在加速导入国内18650圆柱电芯供应商，虽然TTI对供应商审核比较严格，但亿纬锂能、海四达、天鹏等已成功进入TTI供应链，并实现批量供货，2020年鹏辉能源也通过TTI最终审核，开始批量供货。 国际电动工具的龙头企业的电池供应商选择正在趋向国内，为国内锂电池厂家提供更大的市场空间及更多发展机会。 第一梯队厂商正以扩充产能的方式扩大市场份额 随着下游电动工具市场对锂电池需求规模的扩大，头部电动工具用锂电池公司快速响应市场需求，把握契机，持续进行资金投入，扩大生产规模。头部锂电池企业通过产能的扩张，一方面能够获取行业龙头客户订单，强化公司在电动工具领域品牌效应，提升市场份额，另一方面通过扩大生产形成规模效应，降低成本，提高利润水平，增强企业的经营能力，巩固企业的行业地位。 随着锂离子电池出货量迅速增长，订单需求大幅增加。当前第一梯队企业主要的竞争措施是通过锂电技术改造项目，全面提升锂电池产能，优化产品及产业结构，进一步扩大在电动工具的应用。 国内部分电动工具用锂电池企业扩产计划 数据来源：高工产研锂电研究所（GGII），2021年1月 2.5Ah及以上容量电芯为当前主流锂电池企业的竞争产品 电动工具用电芯主要应用高倍率电芯，根据应用场景电芯容量覆盖1000mAh-4000mAh不等，其中1000mAh-3000mAh主要为18650，4000mAh主要为21700。功率要求为10A-30A不等，连续放电循环600次。 为更好地分析研究我国电动工具用锂电池市场的发展状况，高工产研锂电研究所（GGII）通过对国内主要电动工具生产制造企业以及电动工具用锂电池生产销售企业等厂家的调查，收集大量一手资料，并进一步结合对中国超过5家电动工具企业以及15家电池生产企业访谈的基础上，完成《 2021年中国电动工具用锂电池行业调研分析报告》的编写。 本报告对2018~2020年中国电动工具用锂电池行业的发展特点、主要产品、企业产量、产值、发展规划及重点企业等进行了较为详细的研究和分析。高工产研锂电研究所（GGII）希望通过实际的调查研究，为投资者、业内人士、证券公司以及想了解电动工具及锂电池行业的人士，提供准确、且具有参考价值的分析报告。 ●本报告数据更新至2020年12月。 ●本报告部分数据来自于实地调研、电话调研，与企业及行业真实数据可能存在一定差异。 research1@gaogong123.com 1589 6464 737 sk.lu@gaogong123.com 版权说明： 本报告版权归高工产研所有，只限客户自身使用，不得扩散给任何第三方使用。 第一章 电动工具市场概况 第一节 电动工具的定义与分类 第二节 电动工具产业链介绍与分析 第三节 电动工具应用场景分析 第四节 电动工具技术发展趋势分析 第五节 全球电动工具市场发展趋势与竞争格局分析 第六节 中国电动工具市场发展趋势与竞争格局分析 第七节 电动工具市场发展驱动力与瓶颈分析 第二章 国外电动工具用电池市场分析 第一节 国外电动工具用锂电池市场应用现状及特点分析 第二节 国外电动工具用锂电池产品技术要求及发展趋势分析 第三节 国外电动工具用锂电池市场规模分析及预测 第四节 国外电动工具用锂电池市场竞争格局分析 一、三星SDI 二、LG 三、村田 四、松下 第三章 中国电动工具用锂电池市场分析 第一节 中国电动工具用锂电池市场应用现状及特点分析 一、中国电动工具用锂电池市场应用特点分析 二、中国电动工具用锂电池市场应用现状分析 第二节 中国电动工具用锂电池市场规模分析及预测 一、中国电动工具用锂电池市场出货量规模分析 二、中国电动工具用锂电池市场产值规模分析 三、未来中国电动工具用锂电池市场预测分析 第三节 中国电动工具用锂电池市场竞争格局分析 一、电动工具用锂电池市场竞争格局特点 二、电动工具用锂电池电芯市场竞争格局分析 三、电动工具用锂电池模块市场竞争格局分析 第四节 中国电动工具用锂电池生产企业介绍与分析 第五节 电动工具用锂电池供应链体系分析 第四章 中国电动工具用锂电池产品技术要求及发展趋势分析 第一节、中国电动工具用锂电池技术特点概述 第二节、中国电动工具用锂电池材料体系分析 第三节、中国电动工具用锂电池检测标准与技术要求 一、电动工具用锂电池单体检测标准分析与技术要求 二、电动工具用锂电池模组检测标准分析与技术要求 第四节、中国电动工具用锂电池技术难点与瓶颈突破 一、电动工具用锂电池材料端技术难点分析 二、电动工具用锂电池pack端技术难点分析 三、电动工具用锂电池瓶颈突破与解决方式 第五节、中国电动工具用锂电池未来技术发展趋势分析 一、电池材料与化学体系 二、封装方式与尺寸 第五章 中国电动工具产业链市场投资前景及策略 第一节 中国电动工具用锂电池市场前景展望 第二节 中国电动工具用锂电池市场投资分析与建议 一、中国电动工具用锂电池市场投资机会与策略 二、中国电动工具用锂电池市场风险分析 附录：中国电动工具以及电动工具用锂电池生产企业名录 一、中国锂电版电动工具生产企业名录 二、中国电动工具用锂电池生产企业名录 - - -

12月2日，市文联党组书记、主席姜师立，党组成员、副主席吴乃怀等一行赴邗江区文联进行调研。邗江区委常委、宣传部部长贺宝兰，邗江区文联主席黄建华，以及邗江区部分文艺家协会主要负责人出席了调研座谈会。 会上，贺宝兰介绍了邗江区文联的基本情况、近两年工作及明年的工作打算与设想，邗江区作家协会、美术家协会、书法家协会、摄影家协会、曲艺家协会、演艺家协会、朗诵协会的主要负责人也就各自艺术门类近年来的工作开展情况进行了汇报。 姜师立在认真听取了大家的发言后，从文艺创作屡获大奖、品牌活动层出不穷、协会管理规范有序三个方面对邗江区文联的工作给予了肯定，并就邗江文联和文艺家协会下一步的工作提出了四点希望：一是要加强意识形态责任制建设，做到守土有责；二是要推进平台阵地建设，增强文艺工作的向心力；三是要加强对协会的管理，推进协会党建工作开展；四是要主动担当作为，以文艺赋能高质量发展。 （图文：源自扬州文联公众号）

荣 获 铜 奖 近日，2020年度中国风景园林学会园林工程分会年会在广西桂林的日月双塔下召开。 陕建古建园林集团在 “2020年度中国风景园林学会科学技术奖” 园林工程子奖项的颁奖中，荣获铜奖。 图01 据悉，中国风景园林学会科学技术奖是经国家科学技术奖励工作办公室备案核准的风景园林奖项。该奖项旨在鼓励社会各界对风景园林领域的科技投入，调动广大科技人员的积极性和创造性，提高规划设计、工程施工技术和行业整体科技水平，提高行业科技创新能力，加快科技成果转化。 西安交通大学科技创新港科创基地单体室外庭院绿化、屋面绿化工程项目将现代田园城市理念与国际前沿“学镇”理念相结合，大力建设“校区、园区、社区”创新体、技术与服务结合体、科技与产业融合体。该工程一期占地面积1750亩，建筑面积159万平方米，共计48个单体。 项 目 一 角 中国西部科技创新港是在“西迁精神”“一带一路”、创新驱动、西部大开发下诞生的国家级项目。依靠天然河滩地貌，打造海绵城市建设，人为营造微地形，苗木栽植种类多样、层次分明打造出自然生态环境特点。整体园林风格采用经典的简欧风格，楼宇之间的大草坪设计，既简洁大方又能体现西安交大建筑的气势。荣获中国风景园林学会科学技术奖 （园林工程奖）实至名归。 图01 今后，陕建古建园林集团将继续致力于园林景观+科技成果的融合，用优质的产品和服务，努力实现“建设人类生态文明”的企业使命。 作者：苟明明 转载请务必注明文章出处

当我们出现听力下降时，医生或听力师总是拿着一张标有曲线的听力图跟我们解释：低频听力还可以，高频有些下降；全频段都有严重下降啊等等。 其实，听力损失因程度和类型而异，而高频听力损失则是最常见的听力损失之一，在听力图上表现为2000-8000Hz范围内的听力下降。 高频听力损失的一些表现　 1）与别人交谈时，可能会漏听一些高频的辅音（比如s，sh，f）。 2）打电话、看电视、或在嘈杂的情况下，声音听起来很模糊，并且经常抱怨自己能听到声音，但不能理解语义。 3）对女性和儿童的声音不敏感，听不到鸟鸣声甚至门铃声。 引起高频下降的原因 一年龄 随着年龄的增长，听觉器官开始衰老退化，双耳听力渐进性下降，也就是医学上所称的“老年性聋”，早期以高频下降为主。 科普小知识 不知大家是否玩过一款很火爆的小测试“听声音辨年龄”，播放一段包含不同频率的声音，直到某一频率听不见了，可简单预估你耳朵的年龄。其测试原理之一就是利用随年龄增长，原本能听到20Hz-20kHz声音，逐渐听不到超高频的声音，但不影响日常聆听（约125-8kHz）。 二噪音 持续暴露在85dB以上的噪声中可能会造成噪声性聋，个体差异大，一般来说每天暴露于噪声中的时间越长，损伤越重。 早期为很典型的4kHz呈“v”型下降，后期影响到2k-8k Hz频率甚至全频段。 三药物 耳毒性药物，包括氨基糖苷类药物（庆大霉素，链霉素等），抗肿瘤药物（顺铂），利尿剂呋塞米等等。早期为双侧高频听力损失，对低中频影响不大，听力图多为陡降型。 为何很多听力损失从高频开始？ 01 外耳道的自然共振效应 在频率为2kHz-4kHz范围内的，外耳道对声音的增益最大，可在鼓膜处放大10-15dB。 研究表明噪声引起的听力损失常常位于噪声频率之上的一倍频程处，外耳道自然共振峰为2kHz-4kHz，故最容易导致4kHz-6kHz频率范围内听力损失。 所以噪声性耳聋通常从4kHz左右开始，逐渐影响到周围频率。 02 耳蜗解剖结构 我们知道，在声音的传播过程中，经外耳→中耳→内耳，引起耳蜗基底膜上毛细胞的兴奋，产生神经冲动经听神经传入大脑听觉中枢，最终感受声音。 耳蜗的外形似蜗牛，呈螺旋状。耳蜗基底膜上不同区域感受不同频率的声音，蜗底感受高频，蜗顶感受低频，但是不论是高频声还是低频声，传播途径均需通过蜗底周基底膜的振动自下而上传播，故感受高频的基底膜相对容易疲劳。 此外耳蜗底周的基底膜毛细胞抗氧化酶含量比耳蜗顶部低，更容易受到耳毒性药物的侵害。 03听神经分布 外层由来自蜗底的神经组成，传送高频音；中心部由来自蜗顶，传送低频音的神经组成，外伤、缺血缺氧等理化环境的变化都会最先影响到来自高频的外层神经。 预防高频听力损失 高频听力损失通常是不可逆转的，但是在某些情况下，可以预防。 1. 65岁以上老年人、孕妇、婴儿、合并肝肾功能不全、家族中有过中毒史等慎/忌用耳毒性药物； 2. 对于耳毒性药物使用者，要定期复查听力，一旦病情许可，应立即停药； 3. 长期在噪声环境中工作时必须使用耳塞、耳罩、防护帽等防护用具，定期做听力检查； 4. 在地铁公交等背景噪声大的地方，尽量不要使用耳机，每次使用耳机遵循60-60原则（音量不超过60%，每次时间不超过60分钟）； 5. 老年人保持身心愉快，多食富含钙磷的食品，不吸烟少饮酒，根据个人体力情况参加一些文娱体育活动。 宜声听力温馨提示 一个最简单的方法，如果在生活中，常常听不清“3，4, 10”，建议尽早到听力中心进行听力检测。